あっちもこっちも

・・・・まいりました・・・・

あっちもこっちもにっちもさっちも・・・です。

何が・・・？

痛いんですよ～～～！

まずは膝。

去年辺りから何とな～～く痛かった膝。
階段を降りるときや、ちょっと冷え込んだ時とか・・・。

で、年末に健康診断をした時についでにレントゲンを撮ってもらいました。

先生は『まだ大丈夫じゃないか・・・』って言っていたのですが、結果は・・・・。

健康な人の膝の軟骨は６ミリ以上なんだそうですが私は５ミリ・・・。

が～～～ん！です。

しっかりと老化が始まっていたんですね～。
まぁ、体質的になることもあるそうで、父も晩年には人口の骨？を入れていたので元々弱いのかもですが・・・。

減ってしまったものが、増えることはないそうなので、腿の筋肉をきたえるとか薬を飲むくらいの対処法はないそうで・・・あ～～～～あ、ですわ。

もう１つは肩。

寝転がって上にある携帯を取ろうとしたりすると激痛が・・・。
肩じゃなくて二の腕の筋肉なんだけど。
なんじゃこら・・・と聴いたら、『所謂五十肩です・・・』と・・・。

そんなに酷くはないんですけどね～。
Pcのサイトで見たらちょっと症状が違うような気もするんだけど・・・。



『老化は走らないでください・・・』

って言っていたにも係わらず、メッチャ走りまくりやん！

まだまだ、頑張らなきゃ～いけんのに～・・・と落ち込んでてもしょうがないから、気持ちだけでも老け込まないように気をつけなきゃね～。


┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ